أسباب حب الشباب وطرق علاجه | غذي ذهنك

يعد حب الشباب من أكثر المشكلات التي يعاني منها العديد من الشباب خاصة في فترة المراهقة.

تظهر العديد من الحبوب بصورة واضحة في الوجه مما يسبب الإزعاج للكثير من الأشخاص حيث أن بشرتهم تبدو مليئة بالحبوب ويعد هذا غير محبب لديهم، فالجميع يريد أن تبدو بشرته نقية صافية تتمتع بالنضارة والصحة.

توجد أسباب عديدة تؤثر في ظهور حب الشباب سنتعرف عليها من خلال هذه المقالة.

أسباب ظهور حب الشباب:

توجد العديد من الأشياء المسببة في ظهور حب الشباب لدى العديد من الشباب:

• الدهون:

يؤدي إفراز البشرة الزائد للدهون إلى تكون العديد من الحبوب في البشرة.

• الهرمونات:

تحدث العديد من التغيرات المختلفة في الهرمونات والتي تؤدي إلى ظهور الكثير من الحبوب للشباب.

كما أن اضطراب الهرمونات الذي يحدث شهريا للمرأة في فترة الحيض يؤثر في ظهور حب الشباب.

• الضغوط العصبية:

يعد للحالة النفسية تأثير واضح في ظهور حب الشباب وذلك بسبب حدوث بعض اضطرابات الهرمونات المرتبطة بتغير الحالة النفسية حيث أنه عند التعرض للعديد من الضغوط النفسية يشعر الشخص بالكثير من التوتر والقلق اللذان يؤثران في تغير مستويات بعض الهرمونات مما يسبب ظهور حب الشباب.

• الجراثيم والبكتيريا:

تتراكم الكثير من الجراثيم والبكتيريا على سطح الجلد بصورة كبيرة يوميا بسبب الكثير من الأشياء التي يفعلها الشخص والتي تؤدي إلى تكون الكثير من الحبوب، لذا يجب الحرص وتنظيف البشرة جيدا.

• منتجات العناية بالبشرة:

توجد بعض منتجات العناية بالبشرة الغير مناسبة لجميع أنواع البشرة والتي تسبب في ظهور حب الشباب عند استخدامها لذا يجب معرفة نوع البشرة واستخدام المنتجات ذات جودة عالية المناسبة لنوع البشرة حيث أن هناك بعض المنتجات التي تساعد في صحة ونضارة البشرة الدهنية ولكن عند استخدامها للبشرة الجافة تؤثر عليها وتعمل على ظهور حب الشباب فيها.

• تنظيف البشرة:

يجب الحرص في تنظيف البشرة بشكل جيد مرتان يوميا صباحا ومساء ولا يجب تنظيفها أكثر من مرة كل يوم حيث أن ذلك يؤثر في فقد العديد من نسبة الدهون في البشرة وقد يعرض البشرة للجفاف.

عند تنظيف البشرة والالتزام بالروتين الخاص بها يجب الحرص على الالتزام بالروتين الطبيعي المناسب لنوع البشرة وفي حالة استخدام الاقنعه يجب عمل اختبار لها لتجنب وجود أي مادة تسبب حساسية للبشرة وظهور الحبوب فيها.

• التعرق:

يعمل التعرق بصورة مستمرة وزائدة على غلق مسام البشرة والذي يسبب في ظهور العديد من الحبوب فيها.

• الهاتف المحمول:

يستخدم الهاتف المحمول بشكل كبير يوميا، كما أنه يوضع على الوجه مباشرة بعد تركه في العديد من الأماكن ومسكه باليدين والذي يسبب في تراكم ووجود الكثير من الجراثيم والبكتيريا عليه، التي تنتقل إلى الوجه عند تلقي المكالمات وبالتالي تسبب ظهوره العديد من الحبوب على الجلد.

طرق علاج حب الشباب:

يعد من المهم جدا استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من الأدوية المستخدمة في علاج حب الشباب وذلك تجنبا لحدوث أي مضاعفات، كما أن هناك بعض الطرق التي يجب الالتزام بها للحد من حب الشباب والتي تساعد في علاجه منها:

• تجنب لمس الحبوب الموجودة في الوجه حتي لا تزداد هذه الحبوب وتنتقل إلى مكان آخر.

• عند تجربة اي وصفة طبيعية من الوصفات التي تساعد في تقليل حب الشباب يجب اختبار حساسيتها أولا حتى لا تعمل على زيادة حب الشباب.

• تجنب التعرض للشمس بطريقة مباشرة.

• الحفاظ على شرب كميات وفيرة من الماء.

• تجنب تناول الأطعمة التي تسبب في ظهور حب الشباب.

كما نحرص على مظهر جميل خالي من الحبوب فنحن نحرص دائما على حياة صحية مفعمة بالكثير من النشاط لذا يمكنك معرفة المزيد عن الكثير من الأشياء التي تهمك منها:

• أدوية علاج حب الشباب نهائيا

• أدوية تخسيس

• النانو تكنولوجي

• طريقة شراء عملة البيتكوين

• قصص اطفال