تهتم الكثير من الفتيات بالحفاظ على بشرتهم صحية نضرة وذلك عن طريق العناية المستمرة بها سواء بإستخدام الماسكات الطبيعية أو الصابون أو المنتجات الأخرى وذلك لتعزيز ثقتهم بنفسهم والشعور ببشرة منتعشة جميلة.
قبل التعرف على طرق العناية بالبشرة يجب أولا تحديد نوع بشرتك وذلك لمعرفة الماسكات المناسبة لها وكذلك المنتجات المختلفة التي تساعدك في الوصول لأفضل نتيجة في أسرع وقت.
أنواع البشرة:
البشرة العادية:
يتمتع أصحاب هذه البشرة بالصحة والنضارة لذا لا تحتاج هذه البشرة إلى الكثير من العناية والماسكات.
تتميز هذه البشرة بنعومة الملمس واللون الموحد وندرة البثور وحب الشباب كما انها تعتبر خالية من العيوب كما أن مسامتها طبيعية.
البشرة الدهنية:
يعد هذا النوع من البشرة أكثر الأنواع التي تحتاج إلى عناية شديدة و إهتمام مستمر حيث توجد بها مسامات واسعة.
يظهر الكثير من الرؤوس السوداء والبثور وحب الشباب كما أن هذه البشرة تكون لامعة.
البشرة الجافة:
تحتاج هذه البشرة للكثير من العناية حيث أنها تتعرض كثيرا للتشقق والتقشير كما يوجد بها بعض الحكة.
البشرة المختلطة:
تحتاج هذه البشرة إلى عناية خاصة حيث يكون بها بعض البثور والرؤوس السوداء، كما أن مساماتها واسعة.
البشرة الحساسة:
تتحسس هذه البشرة من العديد من المنتجات كما تشعر بالحكة والاحمرار الذي يظهر واضحا فيها.
أسهل 6 طرق للعناية بالبشرة:
تنظيف البشرة:
يتم تنظيف البشرة يوميا صباحا ومساء عن طريق غسلها بالماء ثم استخدام تونر خاص ببشرتك أو يمكن استخدام ماء الورد كبديل، كما يمكن وضع القليل من الثلج لغلق المسام ولكن لا يجب وضع الثلج مباشرة على البشرة.
ترطيب البشرة:
تعد خطوة الترطيب مهمه جدا في العناية بالبشرة حيث أنها تحافظ على نضارة البشرة وحيويتها.
يتم الترطيب عن طريق استخدام المرطب الصحي الخاص بنوع البشرة ثم يوضع على البشرة بحركات دائرية للحصول على أفضل نتيجة.
حماية البشرة:
احرصي على تجنب أشعة الشمس المباشرة لما لها من أضرار عديدة على البشرة حيث تؤثر في تلفها وظهور التجاعيد فيها وتغيير لون البشرة.
لذا عند خروجك ضعي قناع يحمي قليلا من تأثير أشعة الشمس وتجنبي الخروج في الأماكن التي تصلها الشمس بصورة مباشرة ومن الممكن استخدام شمسية للحماية.
تقشير البشرة:
حافظي على تقشير بشرتك مرتين أسبوعيا فذلك يساعد في نضارة البشرة والتخلص من الجلد الميت.
شرب الماء:
يعد الماء مهم جدا في الحفاظ على بشرة نضرة كما أنه يساعد في التخلص من السموم وترطيب البشرة ويحافظ عليها صافية بدون أى مشكلات لذا احرصي على تناول كميات كبيرة من الماء يوميا.
وضع الماسكات:
ضعي الماسكات الطبيعية التي تساعد في نضارة بشرتك والتي تحتوي على العناصر المفيدة التي تحتاج إليها البشرة.
بعض النصائح التي يجب عليك تجنبها للحفاظ على بشرتك:
تجنبي إستخدام الكثير من المكياج فإنه يؤثر على البشرة.
تجنبي القلق والضغوط والتوتر لأن ذلك يؤثر على نضارة بشرتك.
عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
تجنبي استخدام المنتجات الكيميائية دون استشارة الطبيب المختص.
تجنبي لمس الوجه باليد.
احرصي على عدم لمس شعرك لوجهك.
تجنبي لمس وجهك دون تنظيف يديك جيدا.
تجنبي التعرض للشمس دون وجود واقي فذلك سيسبب الكثير من المشاكل.
استخدمي المنتجات المناسبة لبشرتك.
تجنبي وضع ماسك على بشرتك مباشرة فيجب عليك تجربته واختبار حساسيته في منطقة الذقن أولا.
بعد التعرف على نوع بشرتك ونصائح العناية بها وما يجب تجنبه احرصي الآن على اختيار المنتجات التي تحافظ على بشرتك وأن تكون هذه المنتجات عالية الجودة لذا يمكنك معرفة المزيد من:
コメント